Comprendre et accompagner
le rythme de sommeil irregulier de votre bebe
Le rythme de sommeil de ton bébé te semble imprévisible ?
Ses heures de coucher et de réveil varient d’un jour à l’autre ?
Decouvre en video
pourquoi le rythme de sommeil
de ton bebe peut sembler irregulier et comment l’accompagner.
Tu es sur la bonne voie
Le rythme irrégulier de sommeil est tout à fait normal chez les tout-petits. C’est un processus naturel qui évolue progressivement au fil des mois. Chaque bébé est différent, et ce qui fonctionne pour l’un peut ne pas convenir à un autre.
Des petits gestes qui
font la difference
Maintenir des heures de lever et de coucher régulières,
Observer les signes de fatigue de ton bébé,
Respecter ses besoins et ses temps d’éveil adaptés,
... tu l’aides doucement a construire un rythme qui lui correspond.
